top of page

FORSTÅ DIG SELV I DAG, PRÆSTÈR BEDRE I MORGEN

- ALLAN SØRENSEN, PERFORMANCE COACH

KENDER DU DET ..

.. Når tankerne og følelserne fylder “for meget”, når du skal præstere.

 

Når tvivlen, ubehaget, nervøsiteten, frustrationerne, presset osv. overskygger glæden ved at skulle performe. Og din indre dialog bliver negativ og fastlåst, og gør din præstation dårligere. Mit navn er Allan, perfomance coach hos New-Tomorrow, og jeg kan hjælpe dig med at præstere endnu bedre. 

1.	Allan Sørensen, performance coach, mental træning og coaching i Danmark – book session

VIL DU OPTIMERE DINE PRÆSTATIONER?

Lær at håndtere presset og ubehaget med mental træning.

Skab forandring, bevidsthed, personlig indsigt til at indfri dine personlige målsætninger ved hjælp af den kendte, anderkendte og udbredte metode coaching.

Kom tilbage på rette køl, og styrke samtidig til at modstå fremtidig stress. Lær at blive ekspert i dine stresssignaler og symptomer med stresscoaching

Er du direktør, chef eller virksomhedsejer? Hvad virker for dig, og hvad virker ikke for dig, ift din ledelsesstil?  Få et skærpet fokus på dine succeser og dine udfordringer.

Stå stærkere med kropssprogstræning – lær at bruge og aflæse kropssprog, så du fremstår sikker og løfter din performance.

MENTAL TRÆNING / PERFORMANCECOACHING

Styrk din performance - bla. med træning af dit fokus, styring af ”din indre dialog”, bevidsthed om dine reaktions-mønstre, håndtering af ”ubehag” 

COACHING/

STRESSHÅNDTERING

Ønsker du udvikling, forandring, afklaring. Vil du blive mere bevidst om dig selv og dine reaktions-mønstre. Er du stresset udover det almindelige? Sammen får vi klarlagt hvad du ønsker, og hvordan du kommer derhen.

COACHING

INDEN FOR ERHVERV

Vil du skærpe din ledelsesstil?Med få samtaler og konkrete værktøjer styrker jeg din bevidsthed, troværdighed og tryghed som leder.


 

KROPSSPROGS-
TRÆNING

Kan man styrke sin performance med styring af kropssproget? Ja det kan man, men det kræver bevidsthed og træning.


 

JEG KAN HJÆLPE DIG MED AT FORBEDRE DIN PERFORMANCE

Jeg hedder Allan Sørensen, er 47 år. Med over 20 års erfaring som paramediciner og en solid baggrund i mental træning, coaching og performanceoptimering, hjælper jeg mennesker med at bryde mentale barrierer og nå deres mål.

​Jeg tilbyder performance optimering, bla. i form af mental træning, coaching, kropssprogstræning, konfliktløsning etc, både på individ niveau og i grupper. 

Jeg ser det som et stort privilegie at være med til at rokke ved, flytte, nedbryde og udfordre de mentale udfordringer og barrierer vi alle bærer rundt på, så vi kommer tættere på det vi ønsker os.

 

Hos mig mødes du med nærvær, tillid og fuld diskretion – og et forløb skræddersyet til netop dig og dine ressourcer.

Du rummer meget mere, end du tror – og jeg hjælper dig med at få det frem.

Kopi af Allan-session_edited.jpg
Silas Gyholt, Gilleleje Boxing landsholdet mental træning Allan Sørensen
“Jeg har gennem min karriere som elite sportsudøver hørt ordet “mental træning” i ny og næ. Jeg kan nu efter ca. 6 måneders forløb med New Tomorrow sige, at jeg har fået en masse værktøj i rygsækken. At bokse på allerhøjeste plan, der indebærer at repræsentere Danmark til bl.a. Europa Mesterskaber kan være hårdt ift. pres, men det aller-hårdeste er, når det ikke går som forventet. Om det er nederlag eller pludselige “bump” på vejen spiller ikke den store rolle, men efter at have startet samarbejdet med Allan kan jeg mærke at jeg er blevet markant bedre til at forebygge disse situationer. Vi har arbejdet meget med, at “acceptere” det uundgåelige som f.eks. nervøsitet og pres, og gennem visualiseringer ser jeg allerede en forbedring på mine præstationer. Det mentale “game” er lige så vigtigt som det fysiske på banen eller i ringen, så står du og vil tage dit game til det næste niveau, så anbefaler jeg helt klart Allan & New Tomorrow Coaching."

SILAS GRYHOLT, GILLELEJE BOXING // LANDSHOLDET

JESPER JESPERSEN

DET INDIVIDUELLE FORLØB

Alle forløb er individuelt tilpasset og skræddersyet til præcist det du har behov for. Her er hovedtrækkene i et typisk behandlingsforløb.

STEP 1

FØRSTE MØDE

STEP 2

RETNING & METODE

STEP 3

FREMSKRIDT

STEP 4

EVALUERING

Sammen får vi klarlagt, hvad du ønsker, og hvor DU skal hen.

RÆK UD FOR EN UFORPLIGTENDE SNAK

Udfyld formularen herunder, og jeg vil række ud til dig hurtigst muligt. Husk, hos mig er der selvfølgelig 100% diskretion.

Jeg er interesseret i at blive kontaktet angående et forløb om
Mental træning og personlig udvikling med performance coach Allan Sørensen
bottom of page